以服飾類商品為例，一些知名品牌均為全國統一價，在一般地面店最低只能賣八五折，而網上可以賣到七至八折。而在易趣網上，服飾類商品的價格都是商場的二至七折。

1、充當市場獵手

　　密切關注市場變化，充分利用商品打折找到價格低廉的貨源。就拿易趣網上銷售非常火的名牌衣物來說，賣家們常常在換季時或特賣場裡淘到款式品性上乘的品牌服飾，再轉手在網上賣掉，利用地域或時空差價獲得足夠的利潤。

　　2、關注外貿產品

　　如果有熟識的外貿廠商，可以直接從工廠拿貨。在外貿訂單剩餘產品中有不少好東西，這部分商品大多只有1-3件，款式常常是明年或現下最流行的，而價格只有商場的4-7折，很有市場。

　　3、買入品牌積壓庫存

　　有些品牌商的庫存積壓很多，一些商家干脆把庫存全部賣給專職網路銷售賣家。如果你有足夠的侃價本領，能以低廉的價格把他們手中的庫存吃下來，定能獲得豐濃的利潤。

　　4、拿到國外打折商品

　　國外的世界一線品牌在換季或節日前夕，價格非常便宜。如果賣家在國外有親戚或朋友，可請他們幫忙，拿到誘人的折扣在網上銷售，即使售價是道統商場的4至7折，也還有10%至40%的利潤空間。

　　5、批發商品

　　一定要多跑地區性的批發市場，如北京的西直門、秀水街、紅橋，上海的襄陽路、城隍廟，不但熟悉行情，還可以拿到很便宜的批發價格。

　　找到貨源後，可先進少量的貨試賣一下，如銷量好再考慮增大進貨量。在易趣上，有些賣家和供貨商關係很好，往往是商品賣出後才去進貨，這樣既不會占資金又不會造成商品的積壓。

　　總之，不管是透過何種管道尋找貨源，低廉的價格是關鍵原素。找到了物美價廉的貨源，你的網上商店就有了成功的基礎。

　　常佩服俠客游走江湖，四海為家的豁達。虛名浮利拋之腦後，對酒當歌，人生幾何。這等英雄多是隱姓埋名，對於名字或許早已忘了。只為一句“處處無家處處家”。行走江湖，結交天下志同道合的朋友，便此生無憾。這等胸襟，何人能比。人生在世，有人為了愛情，迷失了自己。或許這愛情已慘合的雜質，只為一時的心歡。真正的愛不是貪圖她的美麗，而是內在氣質和修為讓人仰慕。然後銘記在心，直到永遠……也有人感嘆“結交須勝己，似我不如無 ”，我看也不太符情理。佛說︰“前世的五百次回眸.，才換來今生的擦肩而過”。我們有緣相遇是前世修來的福氣，能夠結交更是我們的福份。每個人各有千秋，取長補短，必然樂意。但有些人會損人利己，言談思想會腐蝕我們的心靈。這種人和他交結交也大可不必。

　　大千世界，芸芸眾生。我們為了那個美麗的邂逅，感激上蒼。也為了那一刻的怦然心動，魂牽夢縈。在驀然回首的瞬間，依然美麗如初。從遠古到現今，繞著行走的痕跡一路綻放。

在 辦公桌旁鬆口氣。如果實在太忙走不開，脫掉鞋子，嘗試幾個瑜珈動作，注意力會更集中，情緒也會緩和不少。作法：雙腿盤坐，將雙手往外伸直，和肩膀一樣高， 手心向上，再迅速往上舉，手心對手心，同時以鼻子吸氣，迅速將手臂放回原位，同時呼氣，反复約1分鐘之後休息，再重複。

趁機消耗脂 肪。如果你想趁午休時消耗一點卡路里，以下運動就很適合，在慢跑機上做滿30分鐘的有氧運動，效果很顯著。作法：先熱身兩分鐘，然後輪流做3分鐘快速健步 走和1分鐘的緩衝時間。快速健步走時，每一次將健步機的坡度慢慢拉高，休息時坡度回到零，來回反复5次。接下來，做5分鐘的腹部和背部運動，5分鐘的伏地 挺身，最後，以5分鐘的伸展運動緩和體力迷你倉  。

跳跳繩，平衡肌力。想要保持美好的身材，最好的方法，就是持續做這些結合強力的有氧運動 和舉重運動，肯定會讓肌肉更有平衡感，作法：輪流兩分鐘的快速跳繩，配合一分鐘的舉重健身器材運動，要不斷活動，保持高心跳率，消耗的卡路里也會比較多。 每一次使用不同的舉重器材，以確認能運動到不同的身體部位海風。這樣輪流做10次，最後利用腹部運動來鬆口氣，再淋浴一下，肯定全身輕鬆！

改善身體姿勢。雖然運動可以解除體內的壓力和疲勞，平常的不良姿勢卻可能是造成肌肉酸痛的主因，長期下來，身心和健康都受到影響。如果可能的話，可以請推拿專家觀察一下你的坐姿或站姿，想辦法除去酸痛的根源mini storage 

1.光源綜合徵:辦公室燈光太亮，時間一長會引起視神經疲勞。燈光裡缺乏陽光下的紫外線，會增加老年性骨折、佝僂病的發病機率。熒光燈發出的強烈光波，會導致體內大量細胞遺傳變性。長時間的燈光暴晒會擾亂生物鐘，造成心理節律失調，精神不振。
2.夜餐綜合徵:夜晚，胃腸道對食物的消化吸收能力比白天強。晚上經常吃高熱量食品，容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、早晨睡醒後不想飲食等症狀。夜間睡眠不足，人體生物鐘被干擾，神經系統的功能發生紊亂，容易誘發神經衰弱、高血壓、潰瘍病。
3.熬夜綜合徵:臨床證實，長期沉湎於夜生活，會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂，出現食慾不振、失眠等症狀。
4.盒飯綜合徵:盒飯常常使用濃重的調味品，經常食用容易上火，出現咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等症狀。
5.時間綜合徵:快節奏的現代生活，使白領感到時間越來越不夠用，對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度。過分關注時間，會引起情緒波動，引發心率加快、血壓升高、呼吸急促等症狀。

白領人士易患的四種“高科技病”

     都以為白領們的“四高”工作條件無比優越：在高樓大廈上班、用的是高科技設備、享受高收入、出入高級酒店會所……殊不知這樣令人羨慕的工作還有其不為人知 另外“四高”：業績上必須承擔的高壓力、工作時間高負荷運轉、精神高度緊張、辦公環境高污染。最終造成白領們健康問題上的“四高”：年紀輕輕就患上高血 壓、高血脂、高度亞健康以及高度職業枯竭症。
如果有可能選擇，你一定願意不再每天超過10小時面對電腦，盯著屏幕上閃爍的圖表不放；不再願意麵對打卡機、因為業績、效益、公司政治而吃不下睡不香……你應該有100個理由讓自己的生活更滋潤、放鬆、愉快。
但是，你還是得日復一日地進行著繁瑣的、缺乏創意的工作，始終覺得幸福離你還很遠。那麼請注意關愛自己的身體，不要讓白領病靠你太近……
電腦眼病
症 狀:視覺模糊，視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等，還有的人伴有頭痛和關節痛等症狀。病因:這種不適不僅由於長期使用電腦所造成，也是工作壓 力大而感到身心疲乏的反映。據一項最新的研究表明，在那些盯了一天電腦屏幕、下班後不停地抱怨眼睛酸痛的工作人員當中，近三分之一的人認為他們每天面臨的 工作壓力較大。與之形成鮮明對比的是，那些在工作中沒有感受到什麼壓力的職員，沒有一人抱怨說眼睛因為盯著電腦而疼痛。
處方:正確對待工作壓力，並採取適當措施緩解壓力。否則，不只是眼睛，可能身體的其他所有器官也會因此而承受壓力。
信息焦慮綜合症
症 狀:沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變，但會突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀。女性還會並發停經、閉經和痛經等婦科疾病。 發病間隔、起病時間不一定。 25-40歲之間，擁有高學歷的記者、廣告員、信息員、網站管理員等是該綜合症的高發人群。
病因:專家認為，這是一種身心障礙。在信息爆炸時代，信息量呈幾何級數增長，但人類的思維模式還沒有調整到可以接收如此大量的信息，因此，造成一系列的自我強迫和緊張。所以也叫做知識焦慮綜合症。
處 方:過量地吸收信息，並不是一個主動意識，在大多數情況下是被動行為。不用擔心它會轉發為精神疾病，只要採取以下措施：每天保證睡眠9小時；每天的工作列 出計劃，盡量減少意外情況的發生；接觸信息媒體不超過兩種；每天睡前堅持鍛煉15分鐘；每天的飲水量不少於3000毫升，症狀就能減輕甚至消失。
工作場所抑鬱症
症狀:身體的某個部位疼痛，或是疲勞、睡不著、吃不下、體重下降……進一步發展成沒有心情進行日常活動，無法集中精神做事。嚴重的還會導致患者脾氣暴躁、坐立不安，甚至還可能產生自殺的念頭。易患人群為孕婦和為人妻、為人母、為人下屬的職業女性。
病 因:科技進步所形成的資訊飽和、全球化的速度、機能失調的辦公室、工作過量和工作不穩定，都是導致抑鬱的主要因素。這是繼心髒病之後，第二種最有可能使員 工失去工作能力的疾病。如果不採取行動，專家預測，這種疾病蔓延的速度之快，將足以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成為員工早夭和失去工作 能力的主要因素。
處方:輕微的抑鬱症，可通過各種放鬆活動、運動來釋放，也可參加講座，學習自己控制生活中的壓力。病症如果較深，則要儘早接受治療。
高科技辦公室病
典型症狀:
進入現代化辦公室，就會感到胸悶頭疼，越到下午，越是頭疼得厲害。莫名其妙地煩惱，渾身不舒服，做事打不起精神來，耳鳴、腦子嗡嗡作響、思維遲鈍，愛鑽牛角尖。
這 是因為現代化辦公離不開電腦，滿屋的電腦、複印機都在不停地工作，正是它們產生的廢氣引發頭疼等病症。辦公室的通風不良也是罪魁禍首。經常和復印機打交道 的人，要注意把複印機置放在通風較好的房間，必要時還應安裝排風扇或通氣道，每次操作完畢後，應認真清洗手上的油污。從事電腦工作的人，可在操作室內安裝 一台空氣負離子發生器；在飲食上宜多補充蛋白質、維生素和磷脂類食品，以增加抗輻射能力；還應每隔一兩個小時到室外散散步。
症狀：胃病
病 因：白天工作，晚上應酬，長期睡眠不足會使人加速衰老。另外，不吃早餐不僅嚴重傷胃，令人無法精力充沛地工作，也是加速衰老的原因。而因為吃飯成了工作的 一部分，常常在不知不覺中吃得過飽——主要是食物精細，蛋白質、脂肪、碳水化合物含量高，進食時間長，邊吃邊飲酒、交談所致——晚餐過飽，對身體害處尤其 大。
處方：應保持充足的睡眠。不要在飽餐後休息，影響晚間睡眠。白領人士不僅要節食，也要講究飲食清淡，葷素兼顧，如感飢餓，可喝一杯牛奶， 吃兩三塊餅乾或一小碗豆漿。特別注意，不要在運動後立即洗熱水澡，這樣會使血液往肌肉和皮膚的流量大量增加，剩餘的血液不足以供應身體其他器官的需要，尤 其是心臟和腦部，導致心髒病突發和腦缺氧。高血壓、體重過重、吸煙過量等有潛在心髒病危機者，更應避免上述情況。

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